
Spring dich fit!
Entdecke den ultimativen Fitness-Boost mit Jumping Fitness! Unser Kurs kombiniert Cardio, Koordination und Muskelaufbau – alles auf einem Trampolin!
Jumping Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem du auf einem speziellen Trampolin hüpfst und gleichzeitig deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit steigerst. Die Sprünge schonen deine Gelenke, während du ordentlich Kalorien verbrennst.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder sein perfektes Workout! Erlebe ein intensives, aber super spaßiges Training, das deinen Körper strafft, deine Ausdauer steigert und dabei auch noch deine Stimmung hebt.
Also, worauf wartest du? Jetzt anmelden und direkt durchstarten!
Die jeweilige Kursdauer variiert In der Regel zwischen 8 bis 10 Wochen.
Die genauen Termine werden ein paar Wochen vor Kursbeginn bekanntgegeben.

Nadine Joschko

Dienstag
19:30 – 20:30 Uhr
IGS Wardenburg – Fitnessraum

Donnerstag
20:00 – 21:00 Uhr
IGS Wardenburg – Fitnessraum










